| № | Исходное положение – сидя перед зеркалом. | ||
| Описание упражнения | Повторения | Методические указания | |
| 1. | Язык поднять вверх за зубы, опустить вниз за нижние зубы | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 2. | Поднять язык к верхней губе и опустить на нижнюю | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 3. | Упор языком в каждую щеку при открытом рте | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 4. | Погладить твердое небо языком вперед – назад | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 5. | Облизывать языком вкруговую губы | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 6. | Просунуть язык между зубами и сильно подуть | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 7. | Упор языка в каждую щеку | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 8. | Облизывать верхнюю губу вправо – влево | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 9. | Имитация лакания молока кошкой | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 10. | Упражнения «Дятел»: произносим звуки т-т-т-т; тд-тд-тд-тд; тдд-тдд-тдд-тдд; тддд-тддд-тддд-тддд; тдддддддд, тдддда, тддддо, тдддду, тдддды. | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 11. | Перекатывать языком во рту редиску, сливку. | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
| 12. | Изнутри разрабатывать очищенной от щетины щеткой внутренние стенки щек. | 10 | Упражнения выполняются перед зеркалом. |
